Informação geral
| Tipo de prato: | Entradas e Petiscos |
| Grau de dificuldade: | |
| Custo de refeição: | |
| Tempo de preparação: | |
| Tempo de cozedura: | |
| Doses: |
Ingredientes
- 1 lata de atum em água ( pequena +/-120gr)
- 4 rolinhos de Delícias do Mar
- 6 camarões grandes (miolo cozido sem sal)
- 2 colheres (sopa) de queijo creme Light
- Coentros picados
Instruções de preparação
1 passo
Use a picadora 123 e dei 3 toques para moer um pouco o camarão com as delícias do mar, depois junte o atum desfiado e dei só 1 toque para incorporar.
2 passo
Por fim, já numa tigela adicione o queijo creme e os coentros picados.
Como servir
Com um sumo natural fica bem bom.
Valor Energético
| Energia | |
| Gordura | |
| Hidratos de carbono | |
| Fibra | |
| Proteínas |
